Kai
-
ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2017年04月13日）
今日は爪を1本切ることができました。 250mと今日もちょっと多めに走っています。 2017年04月13日の食事など ミルワーム：7…
-
【レビュー】PILOTの万年筆『カスタムヘリテイジ92』に満足する理由とは
PILOTの万年筆『カスタムヘリテイジ92』は、スケルトンボディとスクリュー式インキ吸入機構（回転吸入機構）が特徴の万年筆です。 サイズ：最大径φ 14.7mm…
-
ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2017年04月12日）
今日もハッスルしたのか、手足が真っ黒でした。 225mとちょっと多めに走っています。 2017年04月12日の食事など ミルワーム：…
-
「リサ・ラーソンフェア」が そごう千葉店で開催されています（2017年04月13日投稿）
そごう千葉店 9F 三省堂で「リサ・ラーソンフェア」を 5/7（日）まで開催中です。 楽器店側の入り口近くでフェアが開催されています。 リサ・ラーソンさんといえ…
-
【レビュー】トレーニング記録スタンプでやる気を引き出す
トレーニングの記録を手帳や日記に記入できる、OSANPO Shoppingさんのスタンプです。 トレーニング記録スタンプ、腕立て伏せ・腹筋・スクワット | OS…
-
ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2017年04月11日）
今日はハッスルしたのか、手足が真っ黒でした。 2017年04月11日の食事など ミルワーム：7匹（さなぎ、成虫を含む） サンコー ハ…
-
健康は6ヶ月ごとの歯の定期検診から（2017年04月11日投稿）
歯科検診で虫歯が見つかった 何年か前から定期的に歯科検診を受けるようにしています。 とくに異常は感じていなくても、検診でいくつか虫歯が見つかり、治療したことがあ…
-
ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2017年04月10日）
今日はちょっと興奮気味でした。 2017年04月10日の食事など ミルワーム：7匹（さなぎ、成虫を含む） サンコー ハリネズミ専用フ…
-
腹筋ローラーは腹筋にムチャクチャ効きます
ずっと気になっていた腹筋ローラーを使ってみました。 Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音ペアリング デザイン 腹筋ローラ…
