2016-04-23 / 最終更新日時 : 2016-04-23 Kai 食事 日本橋の千疋屋さんでクィーンストロベリーパフェを食べました 久しぶりに千疋屋さんで季節のパフェを食べてきました。 土曜日の13:00ころに行ったのですが、10分ほどの待ち時間で席に着くことができました。 お昼ご飯がまだだったので、フルーツサンドとクィーンストロベリー […]
2016-04-23 / 最終更新日時 : 2016-09-22 Kai ハリネズミ日記 ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2016年04月23日） 夢中で食べているうちに、だんだんと身を乗り出してきたポンデさん。最初の慎重さはどこへ？ 2016年04月23日の食事など ミルワーム：6匹 サンコー ハリネズミ専用フード：5g 鶏ささみ（茹でたもの） ：少し 豚小間 […]
2016-04-23 / 最終更新日時 : 2016-09-22 Kai ハリネズミ日記 ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2016年04月22日） 一度おうちに帰ったポンデさん。そっと勝手口から出て、お布団の下から顔を覗かせてお肉を食べています。お尻だけでも何かに隠れていると安心するようです。 2016年04月22日の食事など ミルワーム：6匹 サンコー ハリネズミ […]
2016-04-22 / 最終更新日時 : 2022-10-22 Kai ライフ ノートPCを高い位置に置くことで快適さがUP ノートPCを自宅のデスク上で使うための使用環境を整えて、快適さがUPしました。 まず、キーボードは外付けのキーボードを使うことにしました。 PFU キーボード HHKB Professional HYBRI […]
2016-04-22 / 最終更新日時 : 2016-09-22 Kai ハリネズミ日記 ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2016年04月21日） 欲張って口に詰め込み過ぎるから、口の横からこぼれてますよ、ポンデさん。 2016年04月20日の食事など （サボったので記録が取れませんでした） ミルワーム：ー サンコー ハリネズミ専用フード：5g 鶏ささみ（茹でたもの […]
2016-04-21 / 最終更新日時 : 2020-05-10 Kai 本 「疲れない脳をつくる生活習慣」石川善樹 著の読書記録 マインドフルネスとは マインドフルネスの定義は、「いまここでの経験に、評価や判断を加えることなく、能動的に注意を向けること」であり、「いまこの瞬間を最大限に味わうこと」に重きを置きます。 また、「いまここ」に集中するため […]
2016-04-21 / 最終更新日時 : 2016-09-22 Kai ハリネズミ日記 ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2016年04月20日） いつも同じような構図になってしまいますが、動かないで写真が撮れるのはお肉を食べている時だけのポンデさんです。 2016年04月20日の食事など ミルワーム：6匹 サンコー ハリネズミ専用フード：5g 鶏ささみ（茹でたもの […]
2016-04-20 / 最終更新日時 : 2017-03-11 Kai ハリネズミ日記 ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2016年04月19日） お肉を食べている途中にカメラ目線をくれたポンデさん。 正面から見るお鼻もかわいくて好きです。 2016年04月19日の食事など ミルワーム：6匹 サンコー ハリネズミ専用フード：5g 鶏ささみ（茹でたもの） […]
2016-04-19 / 最終更新日時 : 2017-04-18 Kai 自転車 バイシクルライド2016イン東京というチャリティーイベントに参加しました 悪天候の中、大勢の参加者で東京の街を走りました 「バイシクルライド2016イン東京」が2016年4月17日(日)に開催され、嫁さんと二人で参加してきました。 これはメイク・ア・ウィッシュ・チャリティとなっており、参加費の半分は難病の子供たちの夢を叶える基金に寄付されま […]
2016-04-19 / 最終更新日時 : 2017-03-11 Kai ハリネズミ日記 ハリネズミのポンデさん、今日の1枚（2016年04月18日） 笑っているみたいなポンデさん。 いつもは悪い顔をして食べているんですけどね。 2016年04月18日の食事 ミルワーム 6匹 サンコー ハリネズミ専用フード 5g 鶏ささみ（茹でたもの） 少し 豚小間切 […]
