2017-06-28 / 最終更新日時 : 2017-06-28 Kai ライフ 迎賓館赤坂離宮の一般公開は、迎賓館の本館内を見ることができて面白かったです（2017年06月28日投稿） 迎賓館赤坂離宮の一般公開の参観は、今までテレビでしか見たことのない迎賓館の本館内を見ることができ、実際に行ってみると面白かったです。 一般公開の参観申し込み 2017年6月17日に迎賓館赤坂離宮の一般公開に行ってきました […]
2017-06-11 / 最終更新日時 : 2017-06-11 Kai ライフ 腹筋ローラーをきっかけにダイエットのPDCAサイクルを回すことで減量できました（2017年06月11日投稿） 腹筋ローラーを買ったことをきっかけに、ダイエットのPDCAサイクルを回すようになり、体重を減らすことができました。 腹筋ローラーを購入してからの経緯 腹筋ローラーを2017/04/06に購入し、翌日の2017/04/07 […]
2017-06-08 / 最終更新日時 : 2022-10-21 Kai ライフ 「マニアテレビ」では、とことんハマることで差別化され、それが武器になっている人たちを知ることができる 「マニアテレビ」とは 最近、毎週録画予約しているテレビ番組は、僕が「マニアテレビ」と呼んでいる番組が多いです。 「マニアテレビ」とは、コレクターであったり、何かをやり続けたりと、何か一つのモノやコトにとことんハマっている […]
2017-06-04 / 最終更新日時 : 2021-07-17 Kai ライフ 物理的な負荷を捨てて人生を拡大する 「物理的な負荷」を捨てると身体も心も動きやすくなり、行動する空間と心の自由が広がります。 高城剛さんの言葉 「物理的な負荷を捨てれば捨てるほど人生が拡大していく」という高城剛さんの言葉を、この本で読みました。 LIFE […]
2017-05-14 / 最終更新日時 : 2017-05-14 Kai ライフ 「Evernote Web クリッパー」は2クリックでWebページをEvernoteに保存できてとっても便利です（2017年05月14日投稿） Webページを見ていて気になった記事や欲しいモノの画像など、情報を手元に残しておきたい場合があると思います。 僕は今までは自分で記事をコピーしてEvernoteに貼り付けたり、画像をDropboxに保存したりしていました […]
2017-05-10 / 最終更新日時 : 2021-07-17 Kai ライフ 筋トレの後はプロテイン タイミングを逃さず筋肉の材料を補給します 「筋トレが最強のソリューションである」Testosterone著を読んですっかりその気になってしまい、筋トレを始めました。 手始めに腹筋ローラーを買ってからというもの、ほぼ毎日ローラーをコロコロしています。 コロコロする […]
2017-05-07 / 最終更新日時 : 2022-08-31 Kai ライフ 「一生モノ」だと思って買ったことがありますか？ 選んだモノを大事に使った結果として「一生モノ」になるといいなと思います。 「一生モノ」だと思って買ったことがありますか？ 「一生モノ」と思って買ったモノでも、今となってはなんで買ったのかわからないモノはありませんか？ 本 […]
2017-05-05 / 最終更新日時 : 2017-05-05 Kai ライフ 車を買う前に確認したい 自動車パンフレットの諸元表でわかる車の性格（2017年05月05日投稿） 自動車諸元表 自動車のパンフレットの後ろの方には、諸元表と呼ばれる数字が並んだ表が載っています。 多くの人は値段や燃費ぐらいしか見ないかもしれませんが、諸元表からは他にもいろいろな情報を読み解くことができま […]
2017-04-27 / 最終更新日時 : 2017-04-27 Kai ライフ オートマ車のブレーキペダルを踏むのは右足？それとも左足？（2017年04月27日投稿） オートマ車のブレーキペダルは左右どちらの足で踏みますか？ ブレーキペダルとアクセルペダルの踏み間違いによる事故の話をニュースでよく聞きます。 多分、事故を起こした車両はオートマ車だと思います。 そこで思ったのは、事故を起 […]
2017-04-24 / 最終更新日時 : 2021-07-21 Kai ライフ プロレスの入場テーマ曲で筋トレのやる気を引き出す 最近、プロレスが女性の間でもブームだそうですが、おじさんなので昭和のプロレスの方が大好きです。 かつては毎月一回は試合を観に行っていました。 今でもプロレスの入場テーマ曲（以下、テーマ曲）を聴くと、会場の雰囲気や鍛えられ […]
